Пирог с курицей, грибами и шпинатом

17.09.2017 admin 0

Пирог с курицей, грибами и шпинатом. Довольно сытный, при этом сочный и с нежной начинкой открытый пирог, напоминающий классический французский киш. Понадобится: 450г готового слоеного […]

Куриная запеканка с тремя вкусами

03.04.2017 admin 0

Вообще вариаций куриных запеканок нес честь, и это правда, потому что куриное мясо великолепно, а главное гармонично сочетается с очень многими продуктами. Овощи, грибы, сыры, […]

Омлет со шпинатом

03.03.2017 admin 0

Меню для стройности – омлет паровой со шпинатом и спаржевой фасолью. Отличный вариант легкого, однозначно полезного и, между прочим, вкусного хотите завтрака, а хотите обеда, […]

Салат «Налегке»

12.05.2016 admin 0

Отличный вариант фитнес-ужина, легкая трапеза после интенсивной тренировки. Состав: Творог нежирный – 250 г Натуральный йогурт – 50 г Огурец – 1 шт. Шпинат – […]

1 2