Салат с тунцом и авокадо

салат с тунцом и авокадо и яйцом

Легкий, здоровый и быстрый в приготовлении салат. Идеально подходит для любого приема в пищу (будь то завтрак или ужин).

Понадобится:

1 банка тунца кусочками в собственном соку

1 авокадо

1 ст. л. лимонного сока

половина красной луковицы

2 яйца

1 ст. л. майонеза

1 ст. л. сметаны

1 ст. л. мелкорубленного зеленого лука

соль,

перец

Способ приготовления рецепта:

Слейте сок с тунца. Яйца сварите «вкрутую», почистите и порежьте кубиком. Мелко порубите зеленый лучок. Мякоть авокадо, сбрызнув лимоном, порежьте небольшими ломтиками. Смешайте подготовленные компоненты в салатнике, заправьте соусом (майонез + сметана) и приправьте по вкусу. Также салат можно выложить послойно и презентовать порционно, к примеру, в креманках.

Готовьте с удовольствием, вкушайте с наслаждением. Приятного вам аппетита!

 

 

 

 

Комментарии:

Обсуждение закрыто.